• Home
  • Zien & Doen
    • Actief
      • IJsclub Ter Heijne
      • Zwembad De Tippe
      • Omni Mobilae
      • Go Challenge Outdoorpark
    • Zien
      • Kasteel ’t Nijenhuis/Beeldentuin
      • Theater Podium Heino
    • Kerken
      • Nicolaaskerk Heino
      • Gereformeerde Kerk Vrijgemaakt
      • Nederlands Gereformeerde Kerk
      • Onze Lieve Vrouw Tenhemelopneming
      • Protestantse Gemeente Heino
      • Sint Nicolaas Kerk
    • Divers
      • Buurtbus Vereniging Heino
      • Dorpshuus Heino
  • Eten & Drinken
    • Café
      • Cafe Biljart de Baron
      • Eetcafé Marktzicht
    • Cafetaria
      • Cafetaria Heino
      • Snackbar Bij Willem
      • Snackcounter De Pomp
    • Overnachten
      • B&B De Padde
      • B&B Klein Bendijck
      • Camping Heino
      • Pension Salouwe
    • Restaurant
      • Restaurant ’t HoogeHuus
      • Restaurant Zalen De Veldhoek
      • Zaal-Restaurant De Remise
      • Chinees Hong Bin
      • Buuffies Proeflokaal
      • Bij Ne9eN
    • Divers
      • Dorpshuus Heino
  • Sport & Spel
    • Balsport
      • HEVO Volleybal
      • HHZD Heino
      • TTV Heino
      • SV Lierderholthuis
      • VV Heino
    • Racketsport
      • BC Hoogerheyne
      • Tennisvereniging Heino
      • SV Lierderholthuis
    • Behendigheidssport
      • Biljartgroep SOH
      • Bowling Club Heino
      • Schietvereniging De Treffer
      • Schietvereniging Laag Zuthem
    • Denksport
      • Bridgeclub Heino
      • Damclub DOS
    • Paardensport
      • Paardensport Lierderholthuis
      • Paardensport Vereniging Heino
    • Divers
      • Fietstoerclub Heikera
      • Gymnastiekvereniging SC Hevo Heino
      • IJsclub Ter Heijne
      • Rozendaelgroep Scouting Heino
      • Running Club Lierderholthuis
      • Zwembad De Tippe
  • Kunst & Cultuur
    • Foto/video
      • Fotoclub Heino
      • Videoclub Zoom Out Heino
    • Muziek
      • Muziekvereniging Ons Genoegen
      • Muziekvereniging Salland
    • Kerkkoor
    • Theater/toneel
      • Theater Podium Heino
      • Toneelvereniging Idem Dito
    • Koor/Zanggroep
    • Divers
      • Carnavalsvereniging De Sökkestoppers
      • Stichting Ouderenwerk Heino
      • Vereniging voor Heemkunde Omheining
  • Zorg & Educatie
    • Gezondheidszorg
      • Apotheek Heino
      • EHBO Heino
      • FysioFits Heino
      • Fysiotherapie Heino
      • Huisartsenpraktijk Heino
    • Ouderenzorg
      • Carinova
      • Katholieke bond van Ouderen
      • Protestants Christelijke Ouderenbond
      • Stichting Sabile
      • Verzorgingstehuis Het Wooldhuis
      • Zonnebloem
    • Tandarts
      • Tandartsenpraktijk Freriks-Anema
      • Tandartspraktijk Riesmeijer
    • Zwangerschap
      • ‘t Hart Verloskunde
      • Praktijk De Geboorte
    • Scholen
      • Basisschool De Dolfijn
      • Basisschool Sint Nicolaas
      • BMD De Linde
      • Brede School de Springplank
    • Divers
      • Uitvaartvereniging De Laatste Eer
      • Zorgboerderij Zuz & Zo
  • Evenementen
    • Heino
      • Farmstacle Run
      • Oranjefeest Heino
      • Pompdagen
    • Laag Zuthem
      • Oranjefeesten Laag Zuthem
    • Lierderholthuis
      • Bosfeest Lierderholthuis
      • Lierderholthuis Feest
  • UITagenda
Hoezo Heino?
Hoezo Heino?

  • Zien & Doen
    Broodgewoon! & Brickyard in cultuurcentrum De Maalderij

    Broodgewoon! & Brickyard in cultuurcentrum De Maalderij

    State Of Hart - Een Ode aan Beth Hart

    State Of Hart - Een Ode aan Beth Hart

    Brommers kiek’n en muziek uut de joar’n 70, 80 en 90

    Brommers kiek’n en muziek uut de joar’n 70, 80 en 90

    Plandelen door de straten van Heino

    Plandelen door de straten van Heino

  • Eten & Drinken
    Blinded by the light te zien bij Filmhuis Heino

    Blinded by the light te zien bij Filmhuis Heino

    Wie wordt de nieuwe kampioen potstoten?

    Wie wordt de nieuwe kampioen potstoten?

    Soepcafé in Dorpshuus razend populair

    Soepcafé in Dorpshuus razend populair

    Ouderwets zwieren over de dansvloer in Dorpshuus

    Ouderwets zwieren over de dansvloer in Dorpshuus

  • Sport & Spel
    70-jarig jubileum van Volleybalvereniging Hevo

    70-jarig jubileum van Volleybalvereniging Hevo

    Jacob Grooten ook volgend seizoen hoofdtrainer van vv Heino

    Jacob Grooten ook volgend seizoen hoofdtrainer van vv Heino

    Woodland: ‘Ik denk wel dat ik het kan’

    Woodland: ‘Ik denk wel dat ik het kan’

    Schrijf je in voor de komende Loop naar de Pomp!

    Schrijf je in voor de komende Loop naar de Pomp!

  • Kunst & Cultuur
    Gevraagd: creatief talent voor Kunst in de Kerk tijdens Pompdagen (20 - 24 augustus)

    Gevraagd: creatief talent voor Kunst in de Kerk tijdens Pompdagen (20 - 24 augustus)

    Heino's Mannenkoor gaat loten verkopen en zoekt jou om te komen zingen!!

    Heino's Mannenkoor gaat loten verkopen en zoekt jou om te komen zingen!!

    Popkoor SVP viert 15-jarig bestaan met jubileumconcert

    Popkoor SVP viert 15-jarig bestaan met jubileumconcert

    TOP 2000 Café knalt weer!

    TOP 2000 Café knalt weer!

  • Zorg & Educatie
    De beste zorg voor cliënten en de beste werkplek voor de medewerkers

    De beste zorg voor cliënten en de beste werkplek voor de medewerkers

    FysioFits staat op de bres voor de thuiswerkers

    FysioFits staat op de bres voor de thuiswerkers

    Kinderen De Springplank versieren tuin Wooldhuis en Solace

    Kinderen De Springplank versieren tuin Wooldhuis en Solace

    ZGR start met dagbestedingslocatie voor ouderen in Heino

    ZGR start met dagbestedingslocatie voor ouderen in Heino

  • Ondernemen & Maatschappij
    Mooi by Suzanne opent haar allereerste mannencollectie

    Mooi by Suzanne opent haar allereerste mannencollectie

    Heino verwelkomt Ingrid van Eijk als nieuwe centrum coördinator

    Heino verwelkomt Ingrid van Eijk als nieuwe centrum coördinator

    Heino viert de langste dag met leuke acties

    Heino viert de langste dag met leuke acties

    FysioSas presenteert nieuwe fysiotherapiepraktijk tijdens open dag

    FysioSas presenteert nieuwe fysiotherapiepraktijk tijdens open dag

  • UITagenda
Home
Nieuws

Beginnerscursus wielrennen bij Heikera

14 februari 2019 0 reacties
Beginnerscursus wielrennen bij Heikera

Sinds een aantal jaren organiseert Heikera clinics voor bestaande en nieuwe leden. Dit jaar start de Heinose fietstoerclub met een beginnerscursus. Op vier avonden in april worden je (op een gesloten circuit) de kneepjes van het wielrennen bijgeleerd.

De cursus is niet alleen voor iedereen die nog nooit eerder op een racefiets heeft gezeten maar óók voor wielrenners die graag bepaalde vaardigheden willen bijleren. De clinics worden geheel verzorgd door BikeChallenge. Twee enthousiaste en ervaren trainers, waaronder ex-profrenner Tom Veelers, nemen je vier avonden mee op sleeptouw. 

Wanneer en waar?

De clinics worden gehouden op een woensdagavond en wel op 3, 10, 17 en 24 april. De exacte tijden worden nog bekend gemaakt, maar reken erop dat je van 18.30 tot 21.00 uur onder de pannen bent.

Ook dit jaar mag Heikera weer gebruik maken van de verlichte wielerbaan van CRT in Raalte. Een gesloten circuit, dus geen overig verkeer! Vervolgens zal er nog een afsluitende toertocht georganiseerd worden.

Onderwerpen

De onderwerpen die aan bod komen zijn:

·      Eén worden met je fiets. Je leert door middel van allerlei techniekoefeningen op een speelse manier wat je allemaal wel en niet kan op je fiets. Dat is veel meer dan je denkt!

·       Rijden in een peleton. Na deze cursus ben je een stuk bekwamer in het fietsen in een groep. Zo dicht mogelijk op het achterwiel van je voorganger rijden en twee aan twee doortrappend door de bocht schrik je ook niet meer van. 

·       Waaierrijden. In Salland en omstreken ontkom je er niet aan: de wind. Je leert hoe je met deze winderige omstandigheden moet omgaan. In welke positie heb je nu het minst last van de wind? Voortaan kom je een stuk minder moe thuis na je tochtje door de omgeving!

·       Toertocht rijden. De beginnerscursus wordt afgesloten met een toertocht. Onder begeleiding van ervaren wegkapiteins zul je je conditie op de proef stellen door zo’n 60 tot 80 km te gaan fietsen. Onderweg is er natuurlijk ruimte voor een koffiestop! En wat altijd geldt bij Heikera; Samen uit, samen thuis!

Kosten

De kosten van de beginnerscursus bedragen € 39,-. Hiervoor krijg je vier trainingen van ervaren trainers, een bidon, een afsluitende toertocht (inclusief koffie met appelgebak onderweg) en kun je na de cursus gratis lid worden van Heikera! (je betaalt dus geen contributie tot eind 2019). Ben je enthousiast geworden? Dan kun je de Heikera clubkleding aanschaffen tegen een zeer gereduceerd tarief.

Aanmelden

Ben je geïnteresseerd? Meld je dan vóór 21 maart aan via het onderstaande mailadres met de volgende gegevens; naam, adres, woonplaats, telefoonnummer en of je al lid bent.

Heb je nog vragen mail dan ook naar info@heikera.nl en/of kom donderdag 7 maart as. naar het Presentatiecafé bij BijNe9en in Heino. (aanvang: 20.00 uur).  Daar kun je ook terecht met jouw vragen en alvast een beetje in de sfeer komen! www.heikera.nl www.bikechallenge.nl/disciplines

Delen:

Facebook Twitter Google+ LinkedIn Pinterest
Vorig artikel Vernieuwde website voor de KR8 van Raalte
Volgend artikel Bonte Stoppers Gala met een bomvol programma

Martijn

Gerelateerde berichten
ZGR in Heino zoekt vrijwilligers

ZGR in Heino zoekt vrijwilligers

26 juni 2025
Kennismaken met duiken bij De Tippe in Heino

Kennismaken met duiken bij De Tippe in Heino

19 juni 2025
Ontwerp nieuwe brandweerkazerne Heino klaar

Ontwerp nieuwe brandweerkazerne Heino klaar

19 juni 2025

Uitagenda

Er zijn geen aankomende evenementen.
Meest gelezen
ZGR in Heino zoekt vrijwilligers
Nieuws

ZGR in Heino zoekt vrijwilligers

26 jun 202575
Kennismaken met duiken bij De Tippe in Heino
Nieuws

Kennismaken met duiken bij De Tippe in Heino

19 jun 202554
Zwols Vocaal Ensemble staat op 17 mei in de Nicolaaskerk
Nieuws

Zwols Vocaal Ensemble staat op 17 mei in de Nicolaaskerk

7 mei 202550
Contact

Heb je suggesties, vragen, complimenten of klachten over de Hoezo Heino?

Stuur een bericht!

Adverteren?

Hoezo Heino nodigt adverteerders uit om zich te profileren en te presenteren met bijzondere en stijlvolle uitingen. Bel of mail ons voor meer informatie.

Of ga naar onze contactpagina!

Laat mensen meegenieten!

Hoezo Heino? gaat over alles dat Heino zo’n boeiend dorp maakt. Het nieuws, de verhalen en beelden benadrukken dat het in Heino goed toeven is. Hoezo Heino? geeft een unieke kans om de bijzondere kwaliteiten van Heino bij een breed publiek onder de aandacht te brengen.

Algemeen

Colofon
Disclaimer
Privacy
Adverteren
Contact

© Hoezo Heino? Laat mensen meegenieten!
Hoezo Heino? is een onderdeel van N35 Creatief BV.
  • WELKOM TERUG

    Al een gebruiker? Log in met je gebruikersnaam.

    Onthoud mij

    WACHTWOORD VERGETEN

    WACHTWOORD VERGETEN

    Vul je gebruikersnaam of e-mailadres om het wachtwoord te resetten.

    INLOGGEN